关于心理健康的内容（关于心理健康的资料）

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1、 智力正常。正常智力是人们生活、学习和工作最基本的心理条件。人的智力水平分为超常、正常、低三个层次。人的智能主要由观察能力、记忆能力、思维能力、想象能力和操作能力构成。

2、 情绪稳定。情绪稳定、心情愉快是心理健康的重要标志。情绪稳定表明一个人的中枢神经系统处于相对平衡的状态。心情愉快是指人的身心活动处于一种和谐的状态，快乐能使人积极向上，充满希望。

3、 健康的意志。它的表现是自觉、果断、自控。自觉是指人在行动时的自觉，与被迫盲从相反；果断是指当事情发生时能够果断行动，而不是优柔寡断；自控力是指能够控制自己的情绪、言语和行为，做自己该做的事，该停的时候就停，不情绪化。

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