皮肤营养过剩起小粒粒怎样办（皮肤营养过剩起小粒粒怎样解决）

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1、 皮肤营养过剩怎么办？皮肤营养过剩，皮肤就会营养过剩，皮肤就会营养过剩。认为会出现脂肪颗粒或白头、黑头等皮肤病变。建议通过饮食调理、体育锻炼、其他干预、药物治疗、物理治疗等方法进行治疗。

2、 饮食：调整饮食结构，避免吃甜食和高脂肪食物，尽量不吃辛辣刺激性饮食，控制食物中总热量的摄入；适当摄入苦瓜、苦菜等苦味食物和各种粗粮。

3、 体育锻炼：坚持每天参加适量的体育锻炼，以慢跑、骑自行车等有氧运动为主，增加能量消耗，控制体重。

4、 其他干预措施：注意清洁皮肤，避免化妆品和护肤品残留，但也需要避免过度清洁角质层；避免使用劣质洗漱用品、浓妆、化妆、饮酒、吸烟、熬夜。

5、 治疗：涂抹阿达帕林凝胶、壬二酸乳膏、水杨酸软膏等。对皮肤病变进行治疗，有一定的效果。

6、 理疗：对于症状严重，常规治疗无效的患者，可以考虑微晶磨削或二氧化碳激光治疗。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。