喝茶叶能减肥吗（喝茶叶能不能瘦身）

大家好，小鹅来为大家解答以上问题。喝茶叶能减肥吗，喝茶叶能不能瘦身很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 喝茶不能减肥，因为喝茶改变的只是消化过程，而不是消化结果。也就是说，虽然人喝完茶饿的更快，但是人在吃饭过程中摄入的能量不会减少，所以没有办法减肥。

2、 任何以茶为名的减肥降脂产品，都和茶本身关系不大。如果真的有减肥效果，也是因为添加了一些有减肥效果的药物。就茶本身而言，除非每天喝太多浓茶，否则睡不着觉，从而增加人体的基础代谢，从而在一定程度上造成“掉秤”的效果。但是如果喝浓茶减肥，效果其实微乎其微，而且对人体健康有危害，所以不建议你选择这种方法。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。