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胆固醇高不能吃什么食物有哪些(胆固醇高有哪些食物不能吃)

导读 大家好,小鹅来为大家解答以上问题。胆固醇高不能吃什么食物有哪些,胆固醇高有哪些食物不能吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

大家好,小鹅来为大家解答以上问题。胆固醇高不能吃什么食物有哪些,胆固醇高有哪些食物不能吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

解答:

1、 胆固醇高的病人不能吃脂肪含量高的食物。通常很多脂肪含量高的食物是不能吃的,比如油炸油炸食品、肥肉、内脏、猪蹄等。

2、 高胆固醇患者,如果食用含油量高的食物,会引起血脂进一步升高,容易诱发动脉粥样硬化、脑梗塞、心肌梗塞,甚至脂溢性胰腺炎。同时对于蔬菜的烹饪方法也很重要,比如青菜。虽然它的含油量很低,几乎等于没有,但是如果炒菜放油太多,也会造成能量和含油量超标。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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