绿色瘦身（关于绿色瘦身的介绍）

大家好，小付来为大家解答以上的问题。绿色瘦身，关于绿色瘦身的介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、午餐：减肥的人午餐要吃得均衡丰盛，鱼，肉，青菜，水果每样都要摄取到。

2、减肥的时候要准备很多切好的水果，下午肚子饿当零食吃。

3、晚餐：很多人减肥失败的主要原因就是白天吃太少，晚餐吃太好，想减肥的你，可别完全不吃淀粉。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。