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新鲜的铁皮石斛的食用方法(铁皮石斛的食用方法)

导读 您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。新鲜的铁皮石斛的食用方法,铁皮石斛的食用方法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧

您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。新鲜的铁皮石斛的食用方法,铁皮石斛的食用方法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、1内服:煎汤。

2、干品6-12克,鲜品15-30克。

3、温病热渴多用鲜品,干品宜久煎。

4、脾胃虚寒、苔厚腻、便溏者不宜用。

5、2石斛泡茶配料:石斛6~12克(鲜品可用15~30克)。

6、做法:将石斛放入锅中,加水煎煮30分钟,用保温杯盛贮,代茶饮用。

7、功效:清胃除虚热,生津、开胃健脾;适用于津伤口渴、食少便秘、虚热不退、头晕眼花、视物不清等3石斛煮粥配料:石斛10克,粳米50克。

8、做法:石斛加水煎取汁,再用药汁与粳米一并煮作粥。

9、功效:本法具有养阴生津的功能,可用以治疗热病伤津、虚热、微汗出、目昏,口渴,或有筋骨酸痛、舌干红等。

10、石斛浸酒做法:将鲜石斛洗净切碎拍破、单味或和其他物料一起浸入40度以上酒中,3个月后即可食用。

11、功效:补阴生津、祛风止痛,有助于祛病健身生吃:可以治疗口腔溃疡。

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