水煮濑尿虾的做法（水煮濑尿虾营养成份及功效）

大家好，小鹅来为大家解答以上问题。水煮濑尿虾的做法，水煮濑尿虾营养成份及功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 先将1/4咸头菜切片，姜3片，香菜少许，葱少许，水适量，煮20分钟左右。虾洗净，放入锅中煮4-5分钟。虾变紫后，再煮一分钟。关火上桌。不需要其他调料。咸虾足够新鲜。

2、 100克盐水中狗尾草虾的热量约为70卡。狗尾草虾是一种营养丰富的海鲜，胆固醇和饱和脂肪酸含量低，有利于减肥。

3、 濑尿虾中的氨基酸全面，组成合理，易于人体消化吸收，尤其是赖氨酸等人体必需氨基酸，富含谷氨酸和甘氨酸。正是因为这个原因，狗尾草虾的味道才如此鲜美。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。