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木瓜的食用方法和功效(木瓜的食用方法)

导读 今天数码之家小编天天来为大家解答以上的问题。木瓜的食用方法和功效,木瓜的食用方法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、

今天数码之家小编天天来为大家解答以上的问题。木瓜的食用方法和功效,木瓜的食用方法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、t做菜(果实成熟度约为70%—80%) t炒:去掉外皮、内籽,果肉切片或切丝,清炒或 配以虾仁等海鲜。

2、 t煮:去皮、籽,切成片或块状,配以猪肚、排 骨、鸭肉等煮汤,甘醇清香。

3、 t炖(作盅):不去外皮,洗净,在木瓜一端开一个 口子,挖出里面黑籽,填入菜肴,高档配以燕窝、鱼翅,中档配以中贝、墨鱼干、 蟹肉、 猪心等佐料,营养保健效果独佳。

4、 t2、作水果(果实成熟度90%以上) t水果拼盘:去皮、挖籽,切块当水果鲜吃,原汁 原味,洒些碎冰(冰花),口感更佳。

5、 t榨汁:去皮、籽,用水果机榨出木瓜泥,可与鲜 牛奶、西瓜、菠萝、橙等水果分别配伍,调制成各具特色的果汁饮料,营养价值 高,尤其是木瓜与鲜牛奶搭配,入口香醇,润滑细腻,具有润肤养颜美白肌肤的效 果。

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