SilverSneakers ®通过Tivity健康,专为老年人全国领先的社区健身计划,今天宣布,为会员推出新的健康生活解决方案启动2020年。随着继续进入全国近18,000个健身场所,老年人可以从各种适合他们的兴趣,能力和生活方式的计划中进行选择。
医疗事业部总裁史蒂夫·贾尼卡克(Steve Janicak)表示:“尽管老年人进行健身之旅的原因各有不同,但不可否认的是其身体和社会益处。“我们25年的循证编程成功成就了很高的参与度和对会员的满意度。我们发现,新的一年的开始是我们符合SilverSneakers资格的会员迈出重要第一步的最佳时机,以体验更好的健康状况并发现机会以建立社区意识并参与社交活动。”
2020年新的SilverSneakers编程
SilverSneakers OnDemand
在线视频锻炼具有卓越的用户体验和定期添加的高质量内容,旨在帮助老年人找到愉快而便捷的运动方式。SilverSneakers OnDemand首次亮相超过25个视频,该视频目前提供120个由受过训练的SilverSneakers讲师制作的个人指导锻炼视频,并且SilverSneakers成员免费。新视频包括:
SilverSneakers EnerChi™实践计划
预防跌倒教育计划
力量入门计划
快速启动您的有氧运动计划
营养教育
生活井视频
Janicak解释说:“当我们试用OnDemand功能时,我们担心SilverSneakers成员将停止去健身房。” “我们很快了解到,按需观看者是我们最敬业的,已注册的成员,他们每月的平均健身房访问次数要高于非观看者。因此,我们重新设计了界面,以鼓励健身房体验并吸引更多人不能去健身房或只是喜欢在家锻炼的成员。”
营养
SilverSneakers首次提供由营养指导老师带领的营养课程,他们将使我们的会员能够掌控自己的营养需求。还可以按需提供课程,课程将讨论营养以及如何保持健康的饮食习惯,关于营养对糖尿病等慢性病影响的个别会议以及营养在预防癌症中的作用。新增加的课程包括:
健康饮食基础
阅读营养标签
健康饮食的购物习惯
SilverSneakers EnerChi™
去年试行,SilverSneakers将其增长最快的老年人健康课程之一SilverSneakers EnerChi加倍,它利用太极拳形式通过注意运动来改善健康状况。SilverSneakers课程适用于所有能力,范围包括从坐着锻炼以增强肌肉力量,到高强度间歇锻炼以进行更高级的训练。全年都会更新各种编程,以确保每个人都有新事物。课程由经验丰富的健身教练指导,SilverSneakers FLEX在传统体育馆之外提供70多个小组课程。
可通过参与的健康计划,Medicare Advantage和Medicare Supplement计划获得SilverSneakers。八个额外计划将在2020年开始提供SilverSneakers。连续第二年,Tivity Health将在第一季度通过电视广告活动以及数字和社交媒体参与来支持SilverSneakers成员的意识和参与度。
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