腊八粥食材（腊八粥的食材和具体做法）

大家好，小鹅来为大家解答以上问题。腊八粥食材，腊八粥的食材和具体做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 准备原料：大米、糯米、花生、核桃、莲子、红枣、红豆。腊八粥可以根据个人情况来做。或者把家里各种没做好的米料拿出来，用清水洗干净，浸泡。

2、 花生、核桃、莲子、大枣、红豆提前泡8小时左右。

3、 核桃去皮，用糯米洗净。把莲子心去掉，不然会很苦。

4、 红枣去核，切成小块。

5、 锅中加水，先倒入难煮的材料和各种花生、核桃、红枣等。大火煮15分钟，然后关火，小火炖半小时。

6、 第二次煮粥时，改用文火。边煮边搅拌，然后加入绿豆和薏米。

7、 煮至粘稠，加入冰糖再煮两分钟，即可出锅。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。