容易感冒的原因（感冒的原因）

今天数码之家小编天天来为大家解答以上的问题。容易感冒的原因，感冒的原因相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、你好，根据你描述的情况，感冒可以出现头痛，发烧。

2、因为是上呼吸道的感染，所以有的患者可以出现咽痛，咳嗽鼻塞，打喷嚏，流鼻涕等症状。

3、感冒症状可以因人而异，只有头痛和发烧，说明您上呼吸道的免疫力还是比较高的。

4、并不是身体缺乏什么物质。

5、建议平时注意多吃新鲜水果蔬菜，补充含维生素c和b族丰富的食物。

6、加强体育锻炼，少吃辛辣生冷刺激性食物，注意多喝水。

7、保证充足睡眠，避免精神紧张和劳累，提高机体的免疫力。

8、希望我的回答可以帮助你，请给我的回答给个评价，谢谢！。

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