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鱼泡的营养价值高吗(鱼泡的营养价值)

导读 今天小编岚岚来为大家解答以上的问题。鱼泡的营养价值高吗,鱼泡的营养价值相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、酸辣鸭掌鱼...

今天小编岚岚来为大家解答以上的问题。鱼泡的营养价值高吗,鱼泡的营养价值相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、酸辣鸭掌鱼泡 一、原料 主料:碱发去骨鸭掌12个,鲜鱼泡150克 配料:小米辣椒25克,鲜红椒10克,蒜苗10克,香菇25克。

2、 调料:植物油1000克(实耗50克),精盐4克,味精3克,鸡精2克,料酒5克,酱油2克,陈醋5克,蚝油3克,姜5克,香油少许。

3、 法碃瘁度诓道搭权但护二、制法 将鲜鱼泡洗净,切破,沥干水分,用精盐、料酒码味;碱发鸭掌入清水中漂尽碱味,用精盐、料酒码味待用。

4、 2、小米辣椒、鲜红椒、蒜苗、香菇均切米粒状;姜切末。

5、 3、净锅置旺火上,下入植物油,烧至六成热时,下入码味的鸭掌、鱼泡过油断生,倒入漏勺沥干油。

6、 4、锅内留底油,下入上述配料和姜末炒香,倒入鸭掌、鱼泡,加精盐、味精、鸡精、酱油、料酒、蚝油调好味,翻炒均匀,烹入陈醋,勾芡,淋香油,再将鸭掌呈圆形摆于碟四周,中间摆上鱼泡即可。

7、 三、特点 造型美观,酸辣爽脆。

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